O
homem brasileiro está barrigudo, sedentário, acima do peso e, além de tudo,
desatento com a sua saúde e envelhecimento. Isso se denomina SÍNDROME
METABÓLICA, que costuma coexistir com aumento das gorduras, da glicose,
esteatose visceral (hepática e pancreática) com uma baixa perspectiva de
sobrevida saudável.
Uma pesquisa comportamental feita com cinco mil homens da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) faz um raio-X da saúde masculina e mostra que 51% estão acima ou muito acima do peso, 64% nunca realizaram um exame para medir os níveis de testosterona, 38% não costumam ir ao médico com frequência, 23% relacionam a obesidade ao envelhecimento e 37% admitem o uso de remédio para ereção, sendo que, no Rio, esse percentual chega a 60%.
O
risco de impotência aumenta em homens com mais de 94 cm de circunferência
abdominal, especialmente após os 40 anos. Essa gordura aí acumulada gera
estrogênio, cortisol e leptina, substâncias que diminuem a produção de testosterona,
um dos principais combustíveis sexuais masculinos. Segundo João Eduardo Salles,
da Santa Casa de São Paulo, 40% dos obesos têm baixos níveis de testosterona.
Os
homens só procuram o médico pressionados pela mulher, por problemas na próstata
ou por questões sexuais. Estudo efetuado pelo alemão Farid Saad, que
acompanhou, durante cinco anos, 115 homens com baixo índice de testosterona,
verificou que, com a reposição hormonal, dieta e exercícios, eles perderam, em
média, 16 quilos, e a circunferência abdominal caiu de 107 para 98 cm. Dados
mundiais mostram que cerca de 20% da população mundial masculina têm algum
sinal de síndrome metabólica: obesidade, diabetes, hipertensão e colesterol
ruim elevado.
Uma
revisão de tudo que foi publicado até hoje na literatura médica sobre os
efeitos da testosterona na composição corporal, divulgada no periódico Current
Diabets Reviews, mostra que níveis de testosterona em dia contribuem também
para a melhora do humor e redução da fadiga. Mas a reposição só deve ser feita
sob orientação médica rigorosa e exames de controle a cada três meses, pelos
diversos efeitos colaterais que podem ocorrer com essa reposição, e ela só deve
ser pensada quando os níveis estiverem abaixo de 300ng/dL (trezentos nanogramas
por decilitro).
Este
é um novo enfoque para o fantasma que a barriga encobre e um aviso no sentido
de que os homens devem cada vez mais lembrar que é importante deixar o machismo
de lado e procurar o médico, tendo em mente sempre que, antes de mais nada,
devem VIVER MAIS COM SAÚDE.
Para
encerrar, essa pérola de filosofia: “Nove décimos da nossa felicidade
baseiam-se exclusivamente na saúde. Com ela, tudo se transforma em fonte de
prazer”.
Arthur Schopenhauer (1788-1860), filósofo alemão.
Ref.: Jaqueline Falcão, in O Globo-Saúde.
Saúde com Dr. Jose Figueiredo Penteado
Arthur Schopenhauer (1788-1860), filósofo alemão.
Ref.: Jaqueline Falcão, in O Globo-Saúde.
Saúde com Dr. Jose Figueiredo Penteado